Ağlamayan insanlar hakkında çok az bilgimiz var . Hatta ağlamayan insanların olduğu gerçeğini bilmeyen ya da aynı fikirde olmayan birçok bilim insanı da vardır .
Charles Darwin bir keresinde duygusal gözyaşlarının “amaçsız” olduğunu açıklamıştı ve yaklaşık 150 yıl sonra duygusal ağlama insan vücudunun en çelişkili gizemlerinden biri olmaya devam ediyor. Diğer bazı türlerin ağrı veya tahriş sonucu refleks olarak gözyaşı döktüğüne inanılır, ancak gözyaşlarına kendi duygularından kaynaklanabilen tek canlı insandır.
ReklamcılıkÇocuklarda gözyaşları , bakıcıların dikkat ve bakımını sağlamada bariz önemli bir rol oynar (Trimble, 2012). Peki ya yetişkinler? Bu sorunun cevabı daha az açıktır. Ağlama psikolojisi konusunda uzman iki bilim insanı Rotteberg ve Vingerhoets (2012) bir çalışmada, çeşitli yaşlarda ağlamanın nedenleri ve bunun giderek daha fazla düzenlenme biçimleri üzerine bir anlatı oluşturarak yanıt vermeye çalıştılar; bu, çeşitli araştırmaları bir araya getirmeyi mümkün kıldı, aynı zamanda ergenlik veya yaşlılık döneminde ağlama gibi çok ihmal edilen boşlukları tespit etmeyi de mümkün kıldı.
Güçlü duygular açıkçası gözyaşlarına neden olur, ama neden? Böylesine temel bir insan deneyimi hakkında bazı gerçeklerin şaşırtıcı bir kıtlığı var. Ağlamanın , gözleri yağlamanın fizyolojik faydasının ötesinde gerçek bir faydası olduğuna dair bilimsel şüphe yüzyıllardır devam etmektedir. Bunun ötesinde, araştırmacılar genellikle dikkatlerini yan ürünleri gibi görünen fizyolojik süreçlerden çok duygulara odakladılar: ” Bilim adamları midemizdeki kelebeklerle değil, aşkla ilgileniyorlar” diye yazıyor Profesör Ad Vingerhoets (2013) Ağlama psikolojisinde dünyanın önde gelen uzmanı olan Hollanda’daki Tiburg Üniversitesi’nden Dr.
Ancak , Vingerhoets ve diğerlerinin gösterdiği gibi, ağlamak bir üzüntü belirtisinden daha fazlasıdır . Empati ve şaşkınlıktan öfke ve kedere kadar bir dizi duygu tarafından uyarılır ve aşık olduğumuzda görünmez bir şekilde çırpınan kelebeklerin aksine, gözyaşları başkalarının görebildiği bir işarettir. Bu içgörü, ağlama psikolojisiyle ilgili yeni düşüncenin merkezinde yer alır .
Erkeklerin neden ağladığı konusunda kesin fikirleri olan tek kişi Darwin değildi. Bazı araştırmalara göre, insanlar gözyaşının kökeni ve neden MÖ 1500’den beri insanların gözyaşlarını döktüğü hakkında spekülasyonlar yaptılar. Yüzyıllar boyunca insanlar gözyaşının kalpten geldiğini düşündüler; Eski Ahit, gözyaşlarını, kalbin maddesinin zayıflayıp suya dönüşmesinin sonucu olarak tanımlar. Daha sonra, Hipokrat zamanında, zihnin gözyaşlarını tetiklediği düşünülüyordu.. 1600’lerde hakim olan teori, duyguların, özellikle de aşkın, kendini soğutmak için su buharı üreten kalbi ısıttığını savundu. Kalbin buharı daha sonra başa yükselir, gözlerin yakınında yoğunlaşır ve gözyaşları şeklinde dışarı çıkar (Vingerhoets, 2001).
Sonunda, 1662’de Niels Stensen adlı Danimarkalı bir bilim adamı, gözyaşı bezinin gözyaşı için doğru çıkış noktası olduğunu keşfetti . Bilim adamlarının, gözyaşlarının olası bir evrimsel faydaya sahip olduğu hipotezini reddetmeye başladığı zamandı . Stensen’in teorisine göre, gözyaşı basitçe gözü nemli tutmanın bir yoluydu (Vangerhoets, 2001).
Neden ağlıyoruz? Karşılaştırılan farklı teoriler
Çok az bilim insanı çalışmalarını erkeklerin neden ağladığını bulmaya adadı, ancak buna katılmayanlar. Vingerhoets (2001) kitabında sekiz rakip teori listeler. Bazıları, 1960’ların, insanların deniz maymunlarından evrimleştiği ve bu nedenle gözyaşlarının geçmişte tuzlu suda yaşamamıza yardımcı olacağı görüşü gibi, tamamen saçma. Diğer teoriler, 1985 yılında biyokimyacı William Frey tarafından popüler hale getirilen, ağlamanın stres zamanlarında gelişen toksik maddeleri kandan uzaklaştırdığı fikri gibi kanıt eksikliğine rağmen varlığını sürdürüyor .
Kanıtlar, bazı yeni ve daha makul teorileri desteklemek için büyüyor. Bunlardan biri, gözyaşlarının sosyal bağı ve insan bağlantısını tetiklediğini savunuyor. Çoğu hayvan tam olarak doğmuş olsa da, insanlar dünyaya kendi başlarına herhangi bir şeyle başa çıkmak için savunmasız ve fiziksel olarak donanımsız gelirler. Olgunlaştıkça fiziksel ve duygusal olarak daha yetenekli hale gelsek de, yetişkinler ara sıra iktidarsızlıkla karşılaşmaktan kaçınmak için asla yeterince yaşlanmazlar. ” Ağlamak, kendine veya diğer insanlara, en azından geçici olarak, başa çıkma yeteneğinin ötesinde önemli bir sorun olduğunu gösterir.Güney Florida Üniversitesi’nde bir duygu araştırmacısı ve psikoloji profesörü olan Jonathan Rottenberg’i (2012) açıklıyor.
Ağlama psikolojisindeki araştırmacılar , duygusal gözyaşlarının olduğuna dair bazı kanıtlar da buldular (bu, ağlamanın neden başkalarına duygusal bir sinyal gönderdiğini açıklamaya yardımcı olabilir). Gözyaşlarını oluşturan enzimler, lipidler, metabolitler ve elektrolitlere ek olarak, duygulardan kaynaklananlar daha fazla protein içerir (Stuchell, Feldman, Farris, Mandel, 1984). Bir hipotez, daha yüksek protein içeriğinin bu tür gözyaşlarına neden olduğudur.daha viskoz, böylece cilde daha inatçı bir şekilde yapışırlar ve yüze daha yavaş inerler, bu da başkaları tarafından daha görünür olmalarını sağlar.
Gözyaşları ayrıca diğerlerine savunmasız olduğumuzu ve savunmasızlığın insan bağlantısı için kritik olduğunu gösterir. Duygusal olarak harekete geçen birini görerek tetiklenen aynı nöronal alanlar, kendimizi duygusal olarak harekete geçirdiğimizde tetiklenenlerle aynıdır (Trimble, 2012). Tarihte, evrimsel olarak, gözyaşlarının otomatik olarak diğerlerinde empati ve şefkati başlatan bir şey haline geldiği bir dönem olmuş olmalı. Aslında duygusal olarak ağlayabilmek ve buna cevap verebilmek insan olmanın çok önemli bir parçasıdır.
ReklamcılıkDaha az hareketli bir teori, başkalarını manipüle etmede ağlamanın faydasına odaklanır . Ağlamanın diğer insanlar üzerinde çok güçlü bir etkisi olduğunu çok geçmeden öğreniyoruz . Öfkeyi çok güçlü bir şekilde etkisiz hale getirebilir ve bu, aşıklar arasındaki kavgalarda, özellikle de biri kendini suçlu hissettiğinde ve diğer kişiden af dilediğinde, gözyaşlarının çok önemli olduğuna inanılmasının bir nedenidir . (Vangerhoets, Bylsma, Rottenberg, 2009).
Science dergisinde yapılan küçük bir araştırma (Gelstein, Yaara, Liron, Sagit, Idan, Yehudah, Sobel, 2011), kadınların gözyaşlarının erkeklerin cinsel uyarılmasını engelleyen bir madde içerdiğini öne sürdü. Araştırmanın yazarlarından biri ve İsrail’deki Weizmann Bilimler Enstitüsü’nde nörobiyoloji profesörü olan Noam Sobel, “Yanlış başlıklar ürettiğine şaşırmış gibi yapmak istemiyorum” – ” Gözyaşları cinsel uyarılmayı azaltabilir ama daha önemli olan gerçek – diye düşünüyor – saldırganlığı azaltabilecekleri ”. Ne, ikincisi, çalışmanın araştırmadığı. erkeklerin gözyaşlarıaynı etkiye sahip olabilirler. O ve ekibi şu anda , bir sorumlu olup olmadığını görmek için gözyaşlarında bulunan 160’tan fazla molekülü inceliyor.
Bazı insanlar neden ağlamaz?
Bütün bunların ağlamayan insanlar için ne anlama geldiği, araştırmacıların şimdi ele aldığı bir soru. Gözyaşları insan bağları için bu kadar önemliyse, belki de hiç ağlamayan insanlar sosyal olarak daha az bağlantılıdır? Almanya’daki Kassel Üniversitesi’nde profesör olan klinik psikolog Cord Benecke’ye (2009) göre, ön araştırma bunu ortaya çıkarıyor. 120 kişiyle röportaj yaptı ve ağlamayanların ağlayanlardan farklı olup olmadığını anlamaya çalıştı . Böylece ağlamayan insanlarınkendilerini izole etme eğilimindeydiler ve ilişkilerini daha az bağlantılı olarak tanımladılar. Ayrıca ağlayan insanlardan daha fazla öfke, öfke ve iğrenme gibi olumsuz saldırgan duygular yaşadılar.
Ağlamayan insanların diğerlerinden gerçekten farklı olup olmadığını belirlemek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç var ve bazıları kısa süre sonra gerçekleşecek: 2103’te o sabah radyoda Trimble’ı kendilerine e-posta göndererek dinleyenler şimdi ilk bilimsel araştırmanın konusu oldular. Bu eğilimi olan insanlar üzerinde çalışın.
Ağlamanın sağlığa herhangi bir olumlu etkisi olduğuna dair neredeyse hiçbir kanıt yoktur . Medyada ağlamayla ilgili makaleleri inceleyen bir analiz, %94’ünün ağlamayı zihin ve beden için iyi olarak tanımladığını ve gözyaşlarını tutmanın tam tersi bir etkiye sahip olacağını söyledi. Rottenberg, “ Bu bir tür peri masalı ” diyor. ” Gerçekten bunu destekleyecek bir araştırma yok ” (Oaklander, 2016).
Ağlamayı her zaman rahatlamanın takip ettiği fikri de abartılı. Vassar Koleji’nde psikoloji profesörü olan Randy Cornelius (2001) “Ağladıktan sonra kendimizi daha iyi hissedeceğimize dair bir beklenti var” diyor . Ancak konuyla ilgili yapılan çalışmalar, ağladıktan sonra kendimizi iyi hissetmediğimizi gösteriyor ” dedi. Araştırmacılar laboratuvarda insanlara üzücü bir video izlettiklerinde ve hemen ardından ruh hallerini ölçtüklerinde, ağlayanlar ağlayanlara göre daha kötü bir ruh haline sahip oluyorlar.
Ancak başka bir kanıt, sözde ” katartik ağlama ” kavramını bildirmektedir (Bylsma, Vingerhoets, Rottenberg, 2008). Ağlamaya, özellikle de bir rahatlama duygusuna olumlu etkiler veren en önemli faktörlerden biri , olayı özümsemek için yeterli zamanın varlığıdır. Vingerhoets ve meslektaşları (Gracarin, A., Vingerhoets, Kardum, Zupcic, Santek, Simic, 2015) insanlara yürek burkan bir hikaye gösterip ruh hallerini görüntülerin hemen ardından değil de 90 dakika sonra ölçtüğünde, ağlayan insanlar sahnedeydiler . filmden öncekinden daha iyi bir ruh hali. Bir zamanlar ağlamanın faydalarıgüçlü bir duygusal saldırıdan kurtulmanın etkili bir yolu olabileceğini açıklıyor.
Ağlama psikolojisi konusundaki modern araştırmalar henüz emekleme aşamasındadır, ancak gözyaşlarının gizemleri ve bilim adamlarının bir zamanlar inandıklarından çok daha önemli olduklarına dair son kanıtlar, Vingerhoets’i ve gözyaşı psikolojisindeki küçük araştırma ekibini yönlendiriyor . sebat etmek. “ Gözyaşları insan doğası için son derece önemlidir ” diyor Vingerhoets – Başka insanlara ihtiyacımız olduğu için ağlıyoruz. Yani Darwin – gülerek söylüyor – tamamen yanlıştı ”(Oaklander, 2016).