Hiç kimse sivilcelerle yaşamak zorunda değildir, özellikle de hayatınıza şekil verecek önemli günler kapıya dayanmışken. Neyse ki doğru teknikleri ve ürünleri uygulayarak, son dakika lekelenmelerini kolaylıkla engellemeniz mümkün olacaktır. Çoğunlukla tek bir gecede bütün bu lekelenmelerden tamamen kurtulmak pek mümkün olmasa da, sivilcelerinizin boyutunu ve şiddetini kısa yoldan azaltabilmek adına uygulayabileceğiniz birçok yöntem mevcut.
Bölüm1: Yüz Temizliği
1Yüzünüzü düzenli yıkayın. Aknelerinizi temizlemek için öncelikle yüzünüzü iyice temizlemelisiniz. Aknelerin içinde bulunan bakteriler derinizdeki porlara nüfuz eder ve bu alanları doldurur, bu yüzden etkili bir temizleyiciyi nazikçe yüzünüze uygulamanız gerekir.
- Bu aşamada bazıları lif kullanmayı tercih edebilirken, temizlik aşamasında yalnızca ellerinizi kullanmanız da yeterli olacaktır. Önerilen miktarda akne temizleyiciyi alarak ılık suyla karıştırın ve dairesel hareketlerle yüzünüze uygulayın.
2Derinizi kurutun. Düzenli olarak her hafta yüzünüzü satın aldığınız bir akne temizleyicisi ile pul pul hale gelene kadar kurutmayı alışkanlık haline getirin. Bu uygulama, derinizin üzerinde epidermis adı verilen ve ölü deri hücrelerinin toplanığı bölgenin temizlenmesi ve sağlıklı, sivilcesiz derinin ortaya çıkmasına yardımcı olacaktır. Derinizi kurutmaya yönelik uygulamalarda çok sert hareketler yapmamaya özen gösterin.
3Yüzünüzü iyice durulayın. Yüzünüzü temizledikten sonra hafif soğuk suyla ve nazik dairesel hareketlerle durulayın. Ilık su yüzünüzdeki porları açarak akne temizleyicinin derinize nüfuzunu kolaylaştırırken, soğuk su kan damarlarını daraltır ve deriyi sararak sıkılaşmasına yardımcı olur.
Bölüm2: Kanama Durdurucu (Astrenjan) Kullanımı
1Etkilenen bölgelerde astrenjan kullanın. Kanama durdurucular cildin kasılmasını ve küçülmesini sağlar. Birçok akne tedavisinin içeriğinde deriyi temizlemek ve sivilceleri yok etmek adına antibakteriyel, antimikrobiyal ve astrenjan maddeler kullanılmaktadır. Tüm bu seçeneklerin arasında en kolay ve etkili yol ise astrenjan kullanımıdır çünkü bu maddeler çok kısa sürede etkisini gösterir.
2Benzoil Peroksit kullanmayı deneyin. Bu bileşik aknelere sebep olan bakterileri yok etmek için kullanılmaktadır. Farklı konsantrasyonlarda kullanılabilen benzoil peroksit, %2.5’lik konsantrasyonunda hem cildi aknelerden temizlemede oldukça etkili olurken aynı zamanda cilde zarar vermez. Aynı zamanda sözü geçen bileşik ölü deri tabakasının atılmasına yardımcı olur ve daha sağlıklı, parlak bir görünüme sahip olmanızı sağlar.
3Salisilik asit kullanın. Aynı benzoil peroksit gibi, salisilik asit de sivilce büyümesine sebep olan bakterilerin yok edilmesinde görev alır. Ölü deri hücrelerinin hızlıca dökülmesine yardımcı olarak yeni deri üretimini sağlar. Uygulaması için, gece yatmadan önce iyice temizlediğiniz yüzünüzde sivilcelerden etkilenen bölgelere az miktarda salisilik asit uygulayın.
4Doğal astrenjanları gözden geçirin. Kilerinizde veya dolabınızda bulunan malzemelerden üretebileceğiniz doğal kanama durdurucu astrenjanları kullanarak daha ekonomik sonuçlar elde edebilirsiniz. Kısa sürede aknelerinizden kurtulmak istiyorsanız, bahsedilen doğal içeriklerden birkaçına göz atabilirsiniz:
- Muz kabukları sinek ve böcek ısırıklarının tedavisinde oldukça etkili oldukları gibi aynı zamanda bazı tip sivilcelerin boyutlarının küçülmesine de yardımcı olur. Bunun için akneli bölgeye nazikçe muz kabuğunu uygulayın. Daha etkili sonuç için bir miktar tuz, muz kabuğu, bir çay kaşığı sirke ve bir çay kaşığı akçaağaç şurubunu çırpıcıda karıştırın ve karışımı yedi dakika boyunca yüzünüzde bekletin. Yüzünüzü nazikçe yıkayın ve durulayın.
- Hamamelis (güvercinağacı) birçok farklı uygulamasıyla birlikte bilinen en iyi sivilce engelleyicilerden biridir. Alkol içermeyen bu maddeyi çok az miktarda sivilceden etkilenen bölgeye uygulayın ve kurumasını bekleyin.
- Yeşil çay içerdiği birçok antioksidan ile serbest radikallerle savaşarak yaşlanma karşıtı görev yapar. Bir miktar yeşil çay poşetini sıcak suda bekletin, bir süre sonra çay poşetini sudan çıkarın ve etkilenen alana nazikçe uygulayın.
- Domatesin içeriğindeki asit gözenekleri kapatarak bakterilerle savaşır ve sivilcelerin azaltılması ve yok edilmesine yardımcı olur. Uygulama esnasında, domatesin bir yarısını yüzünüzün bir yarısına uygularken diğer yarısını ise yüzün diğer yarısına uygulamanız önerilir.
Bölüm3: Ev Yapımı Yolların Kullanımı
1İltihaplı sivilceye buz kompres uygulayın. Akneli bölge hissizleşene kadar, yüzünüzün etkilenen kısımlarına buz kompres uygulayın ve bu noktadan sonra yüzünüz eski sıcaklığına dönene kadar herhangi bir işlem yapmayın. Buz, deri altındaki kan damarlarının daralmasına sebep olarak gözeneklerinizin boyutunu azaltır. Ayrıca eğer sivilceniz ağrı veya acıya sebep oluyorsa, buz aynı zamanda bu acının giderilmesine de yardımcı olacaktır. Birden çok sivilceyle baş ediyorsanız, yüzünüzü bölümlere ayırarak buz uygulayın. Verilen örnekler arasında en etkili ev yapımı yöntem olmakla beraber, buz kompresi dışındaki yöntemler belirli aralıklarla sınırlıdır.
2Çay ağacı yağı kullanın. Çay ağacı yağı antibakteriyel göreviyle mikropları tahrip ederek gözeneklerin temizlenmesini sağlar. Edindiğiniz bir damlalık ile sivilcelerin üzerine çok az miktarda uygulanmalıdır. Yağın aynı zamanda iltihap engelleyici özelliği ile sivilcelerin boyutlarının ve yoğunluklarının kısa sürede azaldığı görülmüştür.
3Bir miktar Asprini ufalayın. Bir adet asprin tableti ezerek ufalayın ve üzerine yeteri miktar su ekleyerek macun kıvamına getirin. Kulak pamuğu ile aldığınız macunu sivilcelerin üzerini kapatacak şekilde uygulayın. Asprin de bir iltihap engelleyici olarak, sivilcelerin daha az oluşmasına ve görünmesine yardımcı olur. Gece boyunca macunun sivilcelere etki etmesini bekleyin.
4Diş macunu kullanın. Diş macunları silika içerdiğinden, kolayca kurur ve kurutucu olarak da kullanılır. Teoride, diş macunları gece boyunca sivilceleri kurutarak boyutlarının küçülmesine yol açmakla beraber yüz temizliğiniz için çok doğru bir tercih olmayacaktır. Bu yüzden doğal diş macunu kullandığınızdan emin olun. Bazı kimyasalları içeren diş macunları derinizi tahriş edebilir.