İster inanın ister inanmayın aromaterapi ile sadece koku değil göründüğünden çok çok daha fazlasına sahip olabilirsiniz. Aromaterapi, enerjinizi artırmaya, ruhunuzu değiştirmeye ve baş ağrınızı tedavi edebilir. Aşağıdaki noktalar alternatif tıp olarak birçok yönden size yardımcı olacak ve nasıl yapılacağını adım adım gösterecektir.
Adımlar
1 Kas ağrılarını veya yorgunluğu gidermek için jojoba yağı , fesleğen yağı ve adaçayı yağı gibi uçucu yağları karıştırın.
2 Boynunuzun arkasını birer damla Biberiye ve Lavanta yağı ile ovarak baş ağrınızı hafifletebilirsiniz.
3 Narenciye duyuları uyarmak için mükemmeldir.
- Bir sprey şişesine suyu koyun ve üzerine uçucu yağdan birkaç damla ekleyin. Bunu hava spreyi olarak kullanabilirsiniz.
- Kokulu mum keyfini çıkarmak için, mumu yaktıktan sonra içine birkaç damla uçucu yağ dökün. Tabi ki ateşin üzerine doğru değilde mumun olduğu tarafa doğru damlatmalısınız.
- Kokulu mutfak dolapları ve çekmeceler için, göze çarpmayan bir köşeye bir pamuğun üzerine damlattığınız uçucu yağlardan birini koyabilirsiniz. Böylelikle dolap ve çekmecelerdeki gıda kokusunu önlemiş olursunuz.
- Sardunya, Lavanta ve Bergamot karışımı anksiyete ve depresyona iyi gelmektedir.. Bir difüzör oda kokusuna dahil ederek kullanın ya da banyo yaparken bu karışımı banyonuzda bulundurun.
- Sivrisinek ve diğer piknik zararlılarını uzak tutmak için, Mumun içinde Citronella yağından birkaç damla damlatın.
4 Uçucu yağlar karıştırarak harika parfümler yapabilirsiniz. 30ml’lik parfüme ortalama 20-25 damla uçucu yağlardan ilave edin. Kullanadan önce bir hafta gibi bir süre bekleyin ve sonrasında kullanmaya başlayın.[adsmobil]
5 Tuvaletinizdeki kötü kokuları yok etmek için klozete birkaç damla damlatın.
6 Bir mop veya viledanın üzerine birkaç damla damlatarak temizliğiniz yapın. Bu sayede temizlediğiniz yerlere güzel bir koku bırakacaksınız.
7 Ardıç yağı, sedir ağacı yağı, greyfurt, lavanta, havuç, rezene, biberiye ve limon yardımı ile akşamdan kalma etkileri, baş ağrınızı yumuşatabilirsiniz. Bu yağlarla bir karışım yapın ve bir beze 5-6 damla dökün. Sonrasında bezi alınınıza koyun.[adsmobil][adsyatay]