Göz Kızarıklığından Nasıl Kurtulunur

Daha önce hiç aynaya bakıp gözlerinizin kırmızı olduğunu fark ettiniz mi? Çok uzun süredir bilgisayar ya da TV ekranına bakıyorsanız ya da alerjilerden şikayetçiyseniz, kırmızı gözler çok ağrılı ve çirkin görünümlü olabilir. Neyse ki, rahatsızlığı ve şişkinliği azaltacak birçok yöntem vardır. Göz kırmızılığı göz kuruluğuyla paralel ilerler, bu yüzden bazı tedaviler iki durumu da hedef alır. Enfeksiyon, iltihap, göz travması ya da yabancı bir vücut gibi diğer problemler de kırmızılığa neden olabilir. Böyle zamanlarda, en iyisi tıbbi bakım aramaktır.

Kırmızı Gözlerden Kurtulmak

1 Göz damlaları üzerine araştırmanızı yapın. Birçok farklı türde göz damlası vardır ve her biri farklı koşullar için önerilmektedir. Örneğin, gözleriniz kırmızıysa ve kontakt lens kullanıyorsanız, damlayı sıkıştıran bir kan damarı çalışmayabilir. Lensi geçerek kırmızılığınızı tedavi etmeye elverişli olmayabilir.

  • Birçok göz damlası gözdeki kan damarlarını sıkıştırarak çalışır. Kan damarlarını küçülterek, göz kırmızılığını azaltırlar. Bunları çok fazla kullanırken dikkat edin çünkü gözleriniz bunlara bağımlı hale gelebilir. Sonunda, bunları kullanmazsanız, kırmızılık tekrarlanacaktır çünkü gözleriniz sıkıştırıcı etken maddelere yoksunluk duymaya başlayacaktır.
  • Koruyucusuz göz damlaları genellikle gözleriniz için en doğal olanıdır. Onları çok hijyenik yapan küçük tek kullanımlık şişelerde satılırlar.

2 Göz bakımı uzmanınıza danışın. Doğru göz damlasını seçmenin en iyi yolu kırmızılığınızın nedenini bir uzman ile konuşmaktır. Size teşhis koymasına ve en iyi tedavi yöntemini seçmesine izin verin.

  • Eğer kırmızılığınız alerjilerden kaynaklanıyorsa, antihistaminler olup olmadığına bakın. Antihistaminler ayrıca göz kuruluğuna/kırmızılığına neden olabilir, bu yüzden bu damlaları yapay göz damlalarıyla birlikte kullanabilirsiniz.
  • Enfeksiyonunuz varsa, antibiyotik içeren reçeteli göz damlası yazması için doktorunuza görünün.
  • “Bakterilerle savaşan” göz damlaları konusunda dikkati olun. Birçok insan bunların içerisindeki koruyucu maddelere karşı alerjik reaksiyon gösterir. Gözlerinizi daha da kötüleştirebilirsiniz!

3 Gözlerinizin üzerinde soğuk kompres kullanın. Soğuk su kan çanağına dönmüş gözlerin şişliğini azaltacak ve tahriş olmuş gözlerinizi rahatlatacaktır. Ayrıca, yüzünüze soğuk su da çarpabilirsiniz.

  • Kırmızı gözlerin en sık görülen sebebi alerjilerdir. Vücut gözleri kurutan histaminler yayar ve bu kan damarlarının şişmesine neden olur. Soğuk su gözlere giden kan akışını azaltır ve iltihabın bir kısmını tedavi eder.

4 Buz torbası kullanın. Buz kullanmak kan çanağına dönmüş gözleri rahatlatmanın bir başka sık kullanılan ve etkili bir yoludur. Buz ve dondurulmuş torbalar soğuk kompresler gibi çalışır ve şişkinliği hafifletir ve göze giden kan akışını azaltır.

  • Dondurulmuş torbanız yoksa, temiz bir kumaş parçasının içine birkaç buz küpü yerleştirin. Gözlerinizin üzerinde 4 ile 5 dakika arasında tutun.
  • Aşırı soğuk buz ve dondurulmuş torba gibi ürünler kullanırken, daima gözlerinizi ince bir kumaş havluyla koruyun. Bu soğuk yanıklarını engeller.

5 Bir kan damarı patlamasına hazırlıklı olun. Eğer çok sert şekilde esnerseniz ya da öksürürseniz, veya sadece gözlerinizi kuvvetli bir şekilde ovalarsanız, bir kan damarının patlamasına neden olabilirsiniz. Doktorlar bunu “subkonjunktival kanama” olarak adlandırır. Birçok vakada, sadece bir göz etkilenecektir ve hiç ağrı hissetmeyeceksiniz. Kan damarı kendi kendini doğal yollardan iyileştirmelidir. Bu birkaç gün ile iki hafta arasında bir zaman alabilir.

  • Bu durum ayrıca kan incelticiler kullandığınızda, fazla ağırlık kaldırdığınızda, kabız olduğunuzda veya kafaya baskıyı artıran herhangi bir aktivite içinde bulunduğunuzda da ortaya çıkabilir. Bu yüzden, eğer bu çok sık tekrarlanıyorsa, göz doktorunuza başvurun. Kan testleri gerekebilir.
  • Herhangi bir ağrınız varsa veya şeker hastalığı gibi kronik bir rahatsızlığınız varsa bir doktora görünün.

6 Pembe gözünüz varsa bir doktora görünün. Adından da anlaşılacağı gibi, pembe göz (konjuktivit olarak da bilinir) gözlerinizin pembe veya kırmızı görünmesine neden olur. Pembe gözünüz olduğunu düşünüyorsanız hemen doktorunuzla konuşun. Size antibiyotik göz damlaları, hatta durumun nedenine göre ağız yoluyla alınan haplar reçete edebilir. Pembe göz bulaşıcıdır, bu yüzden ellerinizi antibakteriyel sabunla yıkayın, kontakt lenslerinizi iyice yıkayın ve gözlerinizi ovuşturmayın. Pembe gözünüz olduğundan emin olmak için, aşağıdakileri kontrol edin:

  • Kuruluk ve kırmızılık sadece tek bir gözde görülüyorsa veya en azından yayılmadan önce ilk günlerde tek yönlü olarak başladıysa.
  • Yakın zamanda viral veya bakteriyel bir enfeksiyon yaşadıysanız. (örneğin, kulak enfeksiyonu, nezle veya grip)
  • Yakın zamanda pembe gözü olan birinin yakınında bulunduysanız.

Kaynak

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir